紗希のライフスタイル

好きな人にとっては何時間でもかけて作りたいキャラ弁。子供たちのために、朝早く起きてお弁当作りに励むママたちも多いですよね。ですが、どうしてもお弁当作りが苦手だったり、超低血圧で朝が苦手、または仕事をしていて時間がないなど作りたくても作れない...

妊活という言葉が使われ始めてから、「妊活サプリ」というアイテムも話題になってきましたね。何故、妊活サプリが必要なのか？そしてどんな妊活サプリを選んでいけばいいのか？妊活女性に送る「正しい妊活」についてご紹介します。

敬老の日に毎年何かしていますか？敬老といっても最近の60代や70代は若々しく、とてもご老人には見えない方が多いですよね。さて、今回は見た目にも間違いなく敬老である、80代の方へのプレゼントについてご紹介させていただきます！80代となるとおじ...

日本にハロウィンが定着したのはいつ頃だったでしょうか？今ではクリスマスと匹敵するくらい浸透した行事といってもいいですよね。ハロウィンといえばコスプレ！年々コスプレをして盛り上がる人口が増えています。ハロウィンのいいところは、お金をかけずに手...

主婦は自分のケアはどうしても後回し。毎日の作業は流れ作業のように。洗顔もなんとなく済ませてしまいます。しかし、ふとじっと鏡を見た時にびっくりします。毛穴のよごれが、鼻の周りが黒くなりなんだかくすんで見えます。この状態、何とかしたい。そう、洗...

洗顔フォームは肌に強すぎて悪い、無添加せっけんは肌にやさしいという話をよく耳にしますね。そんな情報を信じて石鹸しか使わなかったのですが、どうも洗顔石鹸ではつっぱる感じがしたり、時々ニキビが出来たり。毛穴の奥まで洗えているのかな…宣伝や広告で...

糖質制限を始めて、食事の取り方がなんとなく分かってきた頃、どうしてもお腹が空いたという事に意識がいきませんか?朝食から昼食は大丈夫でも、やっぱり3時ごろ…お腹が空いてきます。何日かは我慢したり、チーズやナッツなら…と手を出して、しまいにやっ...

下地が顔汗対策になるなんて本当なのでしょうか？大量の皮脂や顔汗ですぐに落ちてしまう化粧・・・どうしたらいいのかお困りのあなたに、簡単な顔汗対策のご紹介です！

コレステロールが高くて薬を飲んでいる。そんなあなたに、レジスタントプロテインという栄養素についてご紹介したいと思います。コレステロール値が高いことがいかに身体に危険をさらしているか、レジスタントプロテインがどういった働きをするのかみていきま...

糖質制限を始めよう、1日130ｇを目安に糖質を抑えようと思ったらなんと、今までの食事では3食のご飯だけでオーバーしてしまいう事になります。という事は、炭水化物の糖分でふくらんでいたご飯の分をおかずに変換しなくてはならないですよね。ご飯を減ら...